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5个最伤鼻的小动作,甚至会致命

来源:搜狐健康      作者:--------      发布日期:2018-06-21   字号:t|t

    眼下,世界杯正踢得如火如荼,赛事方才一周,已经演绎了n多精彩绝伦的瞬间,无论是运动员还是球迷,都给人留下了深刻的印象,真真是激动到…流鼻血啊!

    虽说是个玩笑,但球赛中碰碰撞撞,流鼻血确实时有发生,在日常生活中也经常会遇到。流鼻血后很多人可能会采取仰头、塞纸等措施,但这些习以为常的处理方法都!是!错!的!不仅不利健康,反而有害,甚至有性命之忧。

关于鼻子,这5个误区要当心!

1、流鼻血时,本能仰头

流鼻血时,很多人本能的反应是把头往后仰,不让血滴下,不承想,这样反而会让鼻血倒流到鼻腔后方、口腔、胃,并可能流入气管引起呛咳,甚至导致肺炎、呼吸困难。

正确做法:

① 身体略微前倾,用食指和拇指捏住鼻翼上端,持续压迫5~15分钟。有条件的,放个小冰袋在鼻梁上也有止血效果。

② 如果流血不止,或者经常发生,建议就医检查。

2、擤鼻涕,两侧一起擤

鼻塞流涕,擤鼻涕时,很多人会用卫生纸,同时按压两侧鼻翼用力擤。

但其实,这样擤鼻很容易让鼻腔内带有细菌或病毒的分泌物,逆向流入鼻腔后部的鼻咽,甚至直达中耳,进而导致鼻窦炎或中耳炎。

正确做法:

① 按压一侧鼻翼,稍用力将对侧鼻腔内的分泌物擤出;一侧擤完,再擤另一侧。

② 擤鼻时,上身可略微前倾;不要用力过猛,以免损伤鼻黏膜,甚至造成鼻出血。

3、鼻子长痘痘,挤挤就好了

脸长痘痘,尤其是青春期少年,都下意识地喜欢做一个动作——挤!甚至有种强迫感,不挤不快,一挤就爽!

殊不知,面部,尤其是鼻根到上嘴唇处,是人体的“危险三角区”。该处没有防止血液倒流的静脉瓣,用手去挤这个区域的痘痘,携带病菌的血液很容易顺流到脑部,可能引发的脑膜炎或脑脓肿,甚至有性命之危。

正确做法:

① 面部“危险三角区”的痘痘,尽量少去触碰,尤其不能挤压。

② 早期可用局部外用维a酸类制剂,或在医生指导下使用药物治疗。

4、鼻塞鼻痒,动不动就挖鼻孔

挖鼻孔虽然不雅,但相信每个人有意无意都会做过。

偶尔轻轻为之,可能问题不大,但如果用力过猛或经常习惯性挖鼻,则很容易导致损伤鼻毛、鼻黏膜,使得鼻腔“门户大开”,引得无数微生物前来侵袭,造成前鼻腔感染、出血,甚至如上述所讲,造成颅内感染等危险。

正确做法:

① 要保护鼻子,首先应戒掉挖鼻孔的坏习惯。

② 遇鼻塞鼻痒鼻子不舒服时,找一个私密的场合,对镜用干净棉花棒蘸温水湿润鼻腔,等待鼻屎软化后,再轻轻滚动清除。

5、打喷嚏,用手捂

打喷嚏时,很多人会下意识地用手捂住口鼻,但这个貌似卫生的做法,其实是不正确的。

一来会将病菌传到手上;二来,将口鼻捂住,打喷嚏产生的巨大压力无法释放,可能经过咽鼓管作用在耳道鼓膜上,严重时甚至会引起鼓膜穿孔。

正确做法:

① 打喷嚏时,最好用手帕或纸巾来遮挡。一时找不到手帕纸巾,情急之下,也可以用手肘衣袖来代替。

② 遮挡时注意不要将口鼻捂得太紧,要留有一定的空间来减压。

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